Cách chăm sóc da mùa hè “chuẩn không cần chỉnh” cho chị em

Chăm sóc da nhạy cảm phức tạp không kém gì chăm sóc da mụn. Đặc biệt là vào những ngày mùa hè, ánh nắng và nhiệt độ tăng cao tác động không nhỏ đến làn da. Để làn da dầu luôn khỏe mạnh, ngậm nước, bạn có thể theo dõi bài viết sau đây.

 

Mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, do đó tuyến mồ hôi hoạt động cũng mạnh hơn. Các yếu tố này kéo theo nhiều vấn đề về da như da cháy nắng, mụn, sạm, nám, da bong tróc.. khiến phái đẹp mất tự tin. Đặc biệt, da thường có các dấu hiệu “cháy nắng” cần phải hạ nhiệt cho da đúng phương pháp:

 

Dùng gel nha đam 

Nếu chẳng may da bị cháy nắng, bạn cần phải “cấp cứu” cho làn da từ bên trong lẫn bên ngoài. Đầu tiên, hãy uống một ly nước lạnh để làm mát cho cơ thể. Sau đó, thoa sản phẩm có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ để làm dịu và giúp giảm nhiệt độ trên da.

Dùng xịt khoáng

Xịt khoáng cung cấp nước và các ion khoáng chất, giúp làn da của bạn có thể hồi sinh ngay lập tức, nhất là khi khô ráp, mất nước trong môi trường nhiệt độ cao. Xịt khoáng có thể dùng trong văn phòng, ngoài trời, cũng giúp làm dịu da, tránh các tổn thương và hạn chế sự tiết dầu của da.

Dùng sữa chua

Sữa chua là thực phẩm yêu thích của nhiều người, với làn da đây còn là “cứu tinh” của mùa hè. Buổi tối, bạn sử dụng sữa chua không được để đắp mặt, bổ sung một vài giọt nước cốt chanh để làn da được thư giãn, làm mát và hấp thu tinh chất từ 15 – 20 phút. Chắc chắn làn da mệt mỏi vì nắng nóng sẽ được hồi sinh cấp tốc, ngoài ra còn giúp loại bỏ sạm nám trên làn da cháy nắng.

Chế độ ăn lành mạnh, uống nhiều nước

Ăn uống có tác động quan trọng tới làn da. Giúp da căng bóng, giữ nước, khỏe mạnh hơn. Và dễ dàng chống chọi với tác động bên ngoài. Bạn nên uống đủ 2 lit nước mỗi ngày để cơ thể đào thải độc tố và cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung nhiều rau xanh và các loại trái cây mọng nước. Các thực phẩm chứa axit béo cũng có vai trò quan trọng trong việc giúp làn da trở nên đàn hồi và cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy tế bào chết không chỉ có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, dầu thừa trên da mà còn thúc đẩy lưu thông máu, cung cấp oxy, thúc đẩy quá trình phát triển da mới. Vì vậy, người có làn da nhạy cảm cần tẩy da chết để tăng sức khỏe cho làn da, phục hồi và làm dịu những vùng da bị kích ứng, khôi phục lớp màng bảo vệ da.

Sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, dưỡng da lành tính sẽ tăng cường “sức khỏe” cho làn da, tạo nên lớp màng bảo vệ chắc chắn. Làm dịu da bằng các phương pháp trên sẽ làm da dịu lại trong những mùa hè nắng nóng, giúp da nhanh chóng lấy lại trạng thái cân bằng. 

 

Trả lời